모링가 효능 과 주의사항 안녕하세요 트리피타카 입니다. 오늘은 모링가 효능 그리고 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 모링가는 아프리카와 인도등지에서 자라는 콩과식물 입니다. 잎부터 뿌리까지 모든 부위를 사용할 수 있어 활용도가 높고 적은 양을 먹어도 90가지의 영양소를 섭취 할 수 있습니다. 모링가는 혈당, 콜레스테롤 조절 향균, 항염, 항암, 면역력 상승 효과가 있습니다. 또한 모링가는 미국과 유럽 중심으로 슈퍼푸드의 하나로서 주목 받고 있다고 합니다. 식품으로 인기가 많아지고 있다고 해요. 모링가 효능 1. 간 보호 효과 이집트 연구진의 논문 발표에 따르면 쥐실험을 통해 모링가 잎에서 추출한 성분이 간효소 활성을 정상으로 회복하고 간기능 개선효과에 도움이 된다고 소개하였습니다. 2. 고혈압 예방 고혈..